今朝の瞑想中に
ふと浮かんが言葉。
「I have enough, I do enough, I am good enough」
とてもシンプルだけど
パワフルで
私の背中を押してくれたこの言葉たちに
感謝の気持ちで心が満たされて
幸福感でじゅわ〜と心があたたかくなりました。
つい
「もっと〜しよう」
「もっと〜したらいいかも」と
調子がいい時ほど
もっともっとと欲張りになりがちな自分に気づくことができました。
そう
「私は十分に持っており、十分に行動しており、十分に幸せである」
この気持ち
大切にしたいです
もしも、
頑張りすぎてるなと感じた時
この言葉を思い出してもらえると嬉しいです。
With love,
Hiro
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