数回にわたり書いてきたシリーズの最後は 『毎日、自分が感謝していることを書いてみる』です。
私たちは毎日、数え切れないほど色々考え、
選択をして、行動しています。
アイディアや思いも数えきれないほど感じでいるのですが
残念なことに 90％のそうしたことは、
意識されずに水が流れるように、私たちからも離れ消えてしまいます・・・
『毎日、自分自身や自分の人生について好きなことを書き留めてみる。』
そして、それを毎日やることで、
本来なら流れてしまったであろう
アイディアや自分の思いを見つけることができ
感謝すべき新しいことや自分と自分の人生について
本当に愛するべき新しいことに気づくことができることがありますよ。
このような日記を毎日つけることで、
あなたはより創造的になってゆき
『よし・・♡』と色々なことや人に
心を開くことができるようになります。
『私は他に何に感謝しているのだろう？
自分自身と自分の人生について、
他にどんなことが好きなんだろう？』
そして、日々書き留めていくにつれ、
些細なことにも感謝できるように
自分自身が変わっていく感じを
実感できるようになっていきますよ・・♡
あなたの人生で
感謝すべきことが見つかれば見つかるほど、
その数は増えていきます・・♡
もっともっと
あなたの人生はより充実したものになるはずです。
ポジティブなこと、良いことに目を向ければ向けるほど、
人生はより充実したものになりますし、
より幸せな気分になれるますから、
自然と行動にも現れ、
自分の人生を今よりも良いものへ変えることも
自然と自分自身でできるようになっていきますよ・・♡
ほんとかなぁ？と思われたら
30日間続けてみてください♫
『毎日、自分へのラブレターを書いて、
毎日、感謝の気持ちを書き留めてみてください。
そして、
自分の人生について、
今より良くするには、何を自分自身へしてあげたいかを書いてみてください』
基本的に、
自分を愛することを学ぶには、時間や努力が必要です・・・
なぜなら、
あなたは実際に色々な方と人間関係を構築しているので
こうあるべきという思いが強くなっている事もあるからです。
まず自分を愛してくださいね。
そうすれば、
他のことは、自然とすべてうまくいくように変わっていきます・・♡
なぜなら
自分を愛せるようになることで、
自分の人生の中で他の人たちに恩返しをしたり、
他の人を助けられる自分に変わるからです。
数回にわかって書いてきた
『自分をもっと好きになるためのヒント』気に入ってもらえたでしょうか？
これは決して完全なリストではありません。
なぜなら
この先も、色々な学びがあるからです。
その度に、
ブラッシュアップ (brush up）できるからです・・♡
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