Larimar Hiro2023年7月2日1 分7月のAffirmation『All my relationships radiate with LOVE and HONESTY』 ” わたしの人間関係は、 すべて 愛と誠実さ で輝いています” 今月、なぜこのアファメーションを選んだかというと、 6月にわたしは、...
Larimar Hiro2023年4月26日2 分雨の日とCOPING LIST実は、雨の日がとても苦手です。 メンタルがなかなか厳しくなるので・・・ 以前は、そんな自分のことを責めたりもしましたが、 今は強い味方がいてくれる! それは『COPING LIST』! Copingは、 ストレスへ対処するために行うセルフケアの一種になります。...
Larimar Hiro2023年4月12日2 分気持ちいい季節到来で嬉しい!実は冬がとても苦手なんです。 寒いのが苦手というよりは うーん なんだかこうずっしり気持ちが重くなるって感じになったり。 ウインター・ブルーと呼ばれるみたいです。 そこで 北欧の方とかどうやってウインター・ブルーに向き合ってるのかなぁと 漠然と思ってサーチして、...