実は冬がとても苦手なんです。
寒いのが苦手というよりは
うーん
なんだかこうずっしり気持ちが重くなるって感じになったり。
ウインター・ブルーと呼ばれるみたいです。
そこで
北欧の方とかどうやってウインター・ブルーに向き合ってるのかなぁと
漠然と思ってサーチして、
「あっやってみよ！」と思ったことを取り入れた去年の冬は
いつもより、気持ちが落ちなかったです。
だからね
今年の冬はもっとレベルアップしたいと思っているわけです。
そして
やっと春到来！！！！！
長かったーーー！！！
もう本当に毎日がハッピーな気持ちで
冬の自分と180度違う感じです。
だからね
自然とnote workに書いてる言葉も違ってて
たまに書いたのを読み返すんだけれど
「この人、毎日すっごく楽しそうで私こういう人好き！」
「こういう楽しそうな人とちょっと連絡とかしあってみたい！」
「いつか実際に会ってみたい！」
と自分のことだけど 興味が出たり。
そうするとね
自然と周りの人や起きた出来事にも
寛大になれてイライラすることもなくって
すごくハッピー。
梅雨も若干苦手なので
今度は梅雨を快適に過ごせるマインドセットを探してみようと思ってるところです。
皆さんはどんな風に苦手な季節をやり過ごしていますか？
ぜひ聞かせてくださいね！
では 素敵な水曜日を！
With Love,
Hiro！
PS:
この写真を見るたびに
『このカフェに、また行きたいな♪』って思うんです。
これ エクレアではなく
シュークリーム！
でね
インスタ見たら
パフェも始めたようなんです。
次はパフェ食べようかな！
Comments